Kenapa Anda Lari?
Terdapat dua jenis orang: mereka yang berlari untuk bersenam, untuk kegembiraan semata-mata, dan mereka yang berlari hanya apabila dikejar. Saya jenis kedua. Walaupun begitu, saya mungkin sebaik sahaja bermain mati dan berharap untuk yang terbaik. Suami saya, bagaimanapun, adalah pelari jarak jauh, setelah menyelesaikan beberapa maraton dan triathlon. Dia adalah seorang pelari yang bangga. (Sudah tentu, ahli psikologi dalam saya kadang-kadang menggodanya dengan mencadangkan dia perlu mengetahui apa yang dia lari dari.)
Tidak kira jika anda seorang yang berjalan untuk kecergasan, cenderung untuk lari dari masalah anda, atau tidak berjalan sama sekali, kenapa tidak membuat lagu senarai main yang menyeronokkan tentang berjalan? Kami mempunyai senarai panjang pop, rock, dan lagu negara untuk memulakan anda.
1. "Run to You" oleh Bryan Adams
Sesetengah orang berlari untuk kesihatan sementara yang lain mengejar mereka yang mereka suka atau nafsu. Apa awak?
Lelaki dalam lagu rock tahun 1984 ini telah robek di antara dua wanita yang sangat berbeza-seorang kekasih setia yang tidak menyerahkannya dan seorang perempuan simpanan yang dia jalankan ketika dia memerlukan kehangatan. Dia berlari jauh di antara kedua-dua dia akan memerlukan kasut berlari baru.
Sekiranya anda berada di tempat yang sama, sama ada sebagai penipu atau ditipu, inilah beberapa lagu hubungan cinta yang menipu dan berbohong untuk mendengar ketika anda menjalani latihan anda.
2. "Saya Lahir untuk Menjalankan" oleh Authors Amerika
Ah, menjadi muda seperti ini lagi. Anda tidak boleh mencipta semula sensasi ini sekali bahawa masa yang ajaib dalam hidup anda telah berlalu.
Rasa keabadian dan pemberontakan belia, penyampai dalam lagu rock indie 2016 ini tidak mengenal sebarang kekangan. Dia merindui siapa yang dia mahu menjadi, bebaskan dan cuai. Dia ingin melihat dunia dan memenuhi takdirnya:
Saya akan menjalani hidup saya seperti saya akan mati muda
Suka tidak pernah cukup, seperti saya dilahirkan untuk berlari
Saya akan menghabiskan masa saya seperti esok tidak akan datang
Lakukan apa sahaja yang saya mahu seperti saya dilahirkan untuk berlari.
3. "Dilahirkan untuk Berjalan" oleh Bruce Springsteen
Orang muda yang membesar di bandar berpendapatan rendah sering bermimpi melarikan diri dari mereka pada peluang sebenar yang pertama. Classic rock 1975 ini menggambarkan kesengsaraan seorang remaja yang terjebak di sebuah bandar kecil New Jersey (" Bayi bandar ini merobek tulang dari belakang ") dan keinginannya untuk mengejar cinta dan impiannya dengan teman wanitanya. Keinginan muda untuk hidup di tepi memberitahu dia bahawa mereka " dilahirkan untuk berlari ."
4. "Jalankan" oleh George Strait
Diasingkan dari kekasihnya, lelaki di negara ini tahun 2001 suka ballad yang bertujuan menjembatani jarak antara mereka dengan cepat. Dia memerlukannya dengan tergesa-gesa dan menyuruhnya berlari kembali ke tangannya melalui apa jua cara yang diperlukan: pesawat, kereta, bas, atau teksi.
Jika anda kehilangan orang yang dikasihi, beritahu mereka bahawa anda ingin mereka kembali ke dalam tangan anda dengan senarai main lagu mengenai kehilangan orang yang anda cintai.
5. "Stand Up And Run" oleh Billy Talent
Sering kali ini kebanggaan bodoh kita yang menghalang kita daripada menjadi benar-benar bahagia. (Bunyi akrab?) Periwayat lagu rock uptempo 2013 ini mengingatkan kembali bagaimana seorang kekasih yang hilang dalam hidupnya. Mengetahui tidak ada logik untuk mencintai, dia mendesaknya untuk berdiri dan berlari kembali kepadanya, jika dia merindukannya seperti yang dilakukannya. Mari kita berharap dia berjalan pada kelajuan penuh sekarang!
6. "Ambil Wang dan Jalankan" oleh Band The Miller Steve
Lagu rock ini dari 1976 menceritakan kisah dua pencinta muda dengan tiada yang lebih baik untuk dilakukan daripada periuk asap dan menonton televisyen. Mereka memutuskan untuk menamatkan kebosanan mereka dengan melakukan perjalanan jalan ke El Paso, Texas, di mana mereka merompak dan menembak seorang lelaki. Sekarang mereka hidup berjalan hanya satu langkah di hadapan undang-undang. Sesuatu memberitahu saya ini tidak akan berakhir dengan baik.
7. "Jarak" oleh Kek
Lagu rock 1997 ini meraikan jarak jauh dan kemudian beberapa dalam perlumbaan kereta menjadi tepat. Walau bagaimanapun, video yang tidak dapat dilupakan itu mempunyai pekerja pejabat, berpakaian dalam perniagaan. Dia menentang akal dan mula berlari dari bangunannya kemudian keluar ke pelbagai tetapan. Dikuasai oleh keinginan batin yang dapat diadili pelari jarak jauh, fella terus berjalan sampai dia sampai ke pantai. Adakah dia berlari dari sesuatu atau ke sana?
8. "Jalankan Run Rudolph" oleh Chuck Berry
Rudolph adalah orang yang melihat semua lagu-lagu Krismas yang menyeronokkan ini dari tahun 1958. Pada satu masa, orang yang berkilat-berkilat itu adalah orang yang tersingkir, dikecualikan daripada permainan rusa, tetapi sekarang mereka memanggil Rudy sebagai dalang dan mendorongnya untuk berlari seperti anak-of-a-gun jadi Santa boleh membuat penghantarannya tepat pada waktunya. Jalankan, jalankan, Rudolph!
9. "Run, Baby, Run" oleh Sheryl Crow
Oh, adakah wanita ini lagu pop 1993 ini mempunyai beberapa masalah keintiman. Dilahirkan kepada hippie dan penunjuk hak awam, dia belajar untuk menolak orang biasa. Daripada mencari keselesaan di tangan orang asing, dia cenderung melarikan diri sebelum mereka terlalu dekat dengan emosi. (Terdapat isu amanah pasti untuk berfungsi di sini.)
10. "Lari Away" oleh Lights Anthem
Tidak mustahil untuk mendengarkan lagu pop yang bertenaga, bertenaga 2014 ini dan tidak berasa sedikit lebih bahagia. Sakit berpura-pura dan rugi masih menang, narator ingin melarikan diri, dan dia menjemput anda untuk datang bersamanya. Dia mahu berlari, tidak pernah melihat ke belakang, dan hidupkan fantasi pembuatannya sendiri.
Sekiranya anda memerlukan penggalak semangat, berikut adalah lagu tambahan yang gembira dan bersemangat yang akan membuatkan anda berasa positif.
11. "Saya Jalankan Untuk Anda" Lady Antebellum
Adakah anda mempunyai seseorang dalam kehidupan anda yang anda boleh lari? Bagi sesetengah orang, ia adalah kawan rapat atau ibu bapa, dan untuk yang lain, ia adalah pasangan romantik.
Lagu negara ini tahun 2008 sangat menghargai keselesaan dan perlindungan yang dapat diberikan oleh seseorang apabila mereka benar-benar "mendapatkan" anda. Narator berjalan dari kebencian, kebohongan, masa lalu, dan semua yang negatif dengan mencari pemahaman dari kekasihnya:
Dunia ini terus berputar lebih cepat
Ke dalam bencana baru, jadi saya berlari ke arah anda
Saya berlari kepada anda, bayi
Dan apabila semuanya mula dibatalkan
Bayi, anda satu-satunya yang saya jalankan
Saya berlari ke arah anda.
12. "Saya Berlari Untuk Kehidupan" oleh Melissa Etheridge
Anda tidak perlu menjadi mangsa kanser payu dara untuk menghargai kekuatan lagu rock emosional ini yang meningkat sejak tahun 2005. Walau bagaimanapun, jika anda (atau jika anda menyukai seseorang yang disentuh oleh penyakit itu), maka itu akan bermakna lagi.
Lagu ini mengambil perspektif seorang yang selamat yang badannya telah terancam oleh kanser payudara tetapi semangatnya adalah feisty dan kemenangan. Ketika dia bertarung, mengambil bahagian dalam penggalangan dana, dia menerangkan motifnya untuk melakukannya:
Saya berlari untuk harapan
Saya berlari merasakan
Saya berlari untuk kebenaran, untuk semua yang sebenar
Saya berlari untuk ibu anda, kakak anda, isteri awak
Saya berlari untuk anda dan saya, kawan saya
Saya berlari seumur hidup.
Melissa Etheridge sendiri adalah seorang pesakit kanser payudara. Setelah didiagnosis pada tahun 2004, dia mengalami pembedahan dan kemoterapi.
13. "Hari Anjing Berakhir" oleh Florence + The Machine
Ini lagu pop tenaga yang tinggi 2009 adalah elixir untuk kebahagiaan. Ia menggambarkan seorang wanita yang tiba-tiba dan tiba-tiba mendapati dirinya jatuh cinta. Dengan masalahnya mengangkat, perasaan yang tidak diketahui bahawa hari-hari anjing lebih menakutkannya. Naluri beliau adalah melarikan diri:
Berjalanlah pantas untuk ibumu, berlari pantas untuk ayahmu
Jalankan untuk anak-anak anda, untuk adik-beradik anda
Tinggalkan semua cinta anda dan kerinduan anda di belakang anda
Tidak boleh bawa dengan anda jika anda mahu bertahan.
Nasib baik, kebahagiaan dapat mengejar kamu! Biarkan!
14. "Run To You" oleh Lea Michele
Ada kesedihan dan putus asa dalam ballad cinta 2017 yang menghantui ini. Lea Michele memohon kekasihnya untuk mengetepikan hatinya yang patah. Jika dia hanya menyebut namanya, dia akan datang berlari.
15. "Main Run Devil" oleh Crowder
Lelaki dalam lagu pop Kristiannya yang menarik dari tahun 2016 hanya mempunyai perkara yang akan menjadikan syaitan itu berjalan, dan saya yakin anda boleh meneka apa itu. Roh Kudus dan tentara malaikatnya siap untuk membuat syaitan berlari kembali ke kedalaman Neraka di mana dia milik, meninggalkan lelaki itu sendiri.
Fakta Menarik Mengenai Running
Di seluruh dunia, lebih daripada 1 bilion sepasang kasut larian dijual setiap tahun. Secara amnya, kasut berlari hanya berlangsung 3-4 bulan untuk pelari biasa, atau 400-500 batu. Fikirkan semua sampah itu! | Berjalan membakar lebih kurang 50% kalori daripada berjalan. | Berlari baik untuk kehidupan seks anda. Hanya 2.5 jam berjalan seminggu boleh meningkatkan kadar testosteron sebanyak 15%. Lima jam berjalan seminggu boleh mengurangkan risiko lelaki yang mengalami masalah mati pucuk sebanyak 50%. |
Apabila berlari, payudara sebenarnya bergerak dalam angka yang kompleks lapan corak dan bukan hanya melantun naik dan turun. Jika seorang wanita tidak memakai bra sukan, berlari boleh menyebabkan payudara prematur kendur. | Muzik boleh meningkatkan prestasi berjalan anda sebanyak 15% tetapi hanya jika anda jenis pelari yang mencari rangsangan dari persekitaran anda dan bukannya memusatkan perhatian anda ke dalam. | Kajian penyelidikan menunjukkan bahawa memakai kasut berlari murah menurunkan risiko kecederaan anda. Kasut berlabuh berharga lebih dari $ 95 mempunyai dua kali ganda kecederaan berbanding kasut yang berharga $ 40 atau kurang. |
Apabila anda berlari, diperlukan 200 otot untuk mengambil satu langkah sahaja! | Rata-rata, setiap 100 jam menjalankan keputusan dalam kecederaan berlari untuk pelari yang baru. | Apabila berjalan, jantung manusia mencipta tekanan yang mencukupi untuk memancarkan darah 30 kaki. |
16. "Bebek Dan Lari" oleh 3 Pintu Bawah
Tiada apa yang boleh menarik lelaki ini ke bawah yang lebih rendah daripada yang dia sudah. Dalam lagu rock 2001 ini, narator itu mendakwa dia mencapai dasar batu. Dia merasa tidak penting dan tidak berdaya untuk membuat perbezaan di dunia. Daripada menolak, bagaimanapun, dia tetap menentang, menolak untuk itik dan berlari.
17. "Sedia Berjalan" oleh The Dixie Chicks
Apabila anda tidak merasa bersedia untuk langkah besar dalam hidup anda, keinginan untuk berjalan dapat menjadi kuat. Itulah yang dirasakan oleh pengantin perempuan dalam lagu negara 1999 yang memenangi Grammy dari soundtrack ke filem, "Runaway Bride." Dia merasakan tekanan dari pengantin lelaki dan ibunya dan ingin membeli tiket ke mana sahaja untuk melarikan diri.
18. "Mainkan Hidup Anda" oleh The Fray
Lagu pop 2012 ini menggambarkan saudara perempuan kembar, salah seorang daripadanya meninggal dunia, dan yang lainnya sangat meredakan kehilangannya. Narator mendesak kembar yang masih hidup untuk mengambil semua yang baik dari masa lalu dan meninggalkan yang lain di belakang, kemudian berlari untuk hidupnya, untuk pemeliharaan diri. Dia memberi petunjuk bahawa semasa dia berjalan ke depan untuk masa depannya, dia tidak perlu melakukannya sendiri, adik perempuannya akan bersama dengannya.
19. "Berlari di Kosong" oleh Jackson Browne
Dinamakan oleh majalah Rolling Stone sebagai salah satu daripada "The 500 Lagu Rock Terbesar Sepanjang Masa, " klasik rock 1977 ini adalah tentang seorang lelaki yang mendekati usia pertengahan. Cuba memahami kehidupannya, dia mencerminkan belia dan menyedari dia masih tidak mempunyai hala tuju hidup. Kehidupan seolah-olah melewatinya dan dia berlari kosong, berlari di belakang titik di mana dia menjangka berada dalam hidupnya sekarang.
20. "Semak Ya, Juliet" oleh We the Kings
Lagu pop 2008 ini meraikan cerita cinta Romeo dan Juliet yang moden. Romeo melemparkan batu di jendela bilik tidur Juliet untuk mendapatkan perhatiannya. Dia kemudian memanggilnya untuk menyelinap keluar dan melarikan diri dengannya dan tidak melihat ke belakang.
Lebih Banyak Lagu Mengenai Running
Song | Artis | Tahun Dikeluarkan |
---|---|---|
21. Jalankan ke Anda | Whitney Houston | 1993 |
22. Jalankan | Foo Fighters | 2017 |
23. Bersedia untuk Main | Satu arah | 2014 |
24. Run Run Run | Kelly Clarkson (memaparkan John Legend) | 2014 |
25. Run For Cover | Gabrielle Aplin | 2016 |
26. Run Like Hell | Pink Floyd | 1979 |
27. Run Wild | Untuk Raja & Negara | 2014 |
28. Band di Run | Paul McCartney & Wings | 1973 |
29. Berlari Mimpi | Tom Petty dan The Heartbreakers | 1989 |
30. Jalankan ke Anda | Pentatonix | 2014 |
31. Tidak Boleh Main Dari Diri Anda | Tanya Tucker | 1992 |
32. Main Run Baby | Sampah | 2005 |
33. Kill And Run | Sia | 2013 |
34. Main Run Baby | The Newbeats | 1965 |
35. Jalankan | Hozier | 2014 |
36. Ambil Cinta Saya Dan Lari | Bad Suns | 2014 |
37. Jika saya Menjalankan | Sara Evans | 2014 |
38. Kesepian Pelari Jarak Jauh | Iron maiden | 1986 |
39. Mainkan Hidup Anda | K. Flay | 2018 |
40. Berlari dalam Malam | FM-84 (menampilkan Ollie Berkelah) | 2016 |
41. Break Stride saya | Matthew Wilder | 1983 |
42. Di mana Kami Runnin ' | Lenny Kravitz | 2004 |
43. Setiap Peluang yang Kita Dapat Kita Laksanakan | David Guetta (memaparkan Tegan & Sara) | 2013 |
44. Berlari Mimpi | Tommy Petty | 1989 |
45. Run Run Daddy | Miranda Lambert (memaparkan Pistol Annies) | 2012 |
46. Berjalan dengan Iblis | Van Halen | 1978 |
47. Tidak dapat berjalan | Martha & The Vandellas | 1965 |
48. Run2me | Smashing Pumpkins | 2015 |
49. Berjalan dengan Malam | Lionel Richie | 1983 |
50. Berjalan untuk Anda | Kip Moore | 2015 |
51. Jalankan Dunia | Beyoncé | 2011 |
52. Runnin '(Lose It All) | Naughty Boy (memaparkan Beyoncé & Arrow Benjamin) | 2015 |
53. Berlari | Everclear | 2006 |
54. Run Lama | The Eagles | 1979 |
55. Main dengan Pek | Syarikat yang teruk | 1976 |
56. Menentang Angin | Bob Seger & The Bullet Silver Band | 1980 |
57. Runaway | Del Shannon | 1961 |