Memukul gym adalah cara terbaik untuk memastikan kesihatan dan kecergasan yang baik. Walaupun menyertai gimnasium agak mudah, bekerja secara kerap adalah perjuangan yang sukar untuk ramai orang. Walaupun ramai orang pada mulanya teruja untuk menyertai gim, mereka cepat kehilangan motivasi untuk terus menerus. Kadang-kadang bersenam boleh menjadi monoton. Akibatnya, anda perlu mencari cara untuk mengekalkan motivasi diri anda. Mewujudkan senarai main muzik rock menghiburkan boleh membantu anda terus fokus dan bermotivasi di gim.
Senarai di bawah ini mempamerkan pelbagai lagu rock yang akan meningkatkan motivasi anda dan membantu anda bermotivasi di gim. Pilih kegemaran anda dan batu latihan anda! Jika anda suka mendengar muzik semasa anda bersenam, maka anda pasti akan mengatakan sesuatu. Jangan ragu untuk menyatakan pandangan dan pendapat anda di bahagian komen.
10 Best Rock Songs for Workouts
- "Air mata tidak jatuh" -Bullet untuk My Valentine
- "Kembali dalam Black" -AC / DC
- "Adakah Anda Bersedia" -Disturbed
- "Jangan Pudar" -Alice in Chains
- "Koyak dalam Dua" -Bangsa Benjamin
- "Mantra" -Bring Me The Horizon
- "Gunung" -Tiga Hari Rahmat
- "The Doomed" -A Perfect Circle
- "Painkiller" -Judas Priest
- "Anda Tidak Akan Cari Saya" -Korn
Cara Membuat Latihan Menarik Dengan Muzik
Bersenam di gym boleh membosankan jika anda tidak merancang rutin senaman baru. Untuk mengelakkan masalah ini, anda perlu mencari cara untuk menjaga diri anda dilayan dan bermotivasi. Mendengarkan senarai main lagu bertenaga yang pelbagai boleh membantu anda mengatakan termotivasi. Memilih lagu yang sepadan dengan tempo senaman anda membantu anda mendapatkan aliran. Oleh kerana tidak semua latihan mempunyai keamatan yang sama, mempunyai jadual senarai main yang berbeza untuk latihan yang berbeza membuat perbezaan yang besar.
Lagu-lagu Rock Terbaik untuk Latihan # 11-20
11. "Run" -Foo Fighters
12. "Dilahirkan untuk Kebesaran" -Papa Roach
13. "Salam kepada Raja" -Tolong Sevenfold
14. "Di Akhir" -Linkin Park
15. "Lebuh raya Tune" -Greta Van Fleet
16. "Roots Bloody Roots" -Sepultura
17. "Song # 3" -Stone Sour
18. "Lift Me Up" -Five Finger Death Punch
19. "Saya Hanya Lie Apabila Saya Suka Kamu" -Dia Sejati
20. "Berjalan" -Pantera
Kenapa Pilih untuk Dengar Muzik Rock?
Orang suka mendengar muzik rock ketika mereka bersenam, kerana bunyi keras dan terdistorsi dalam muzik rock memberi mereka tergesa-gesa adrenalin. Lagu-lagu otonan tinggi mengepam anda dan membantu untuk menolak anda ke had tersebut.
Lagu-lagu Rock Terbaik untuk Latihan # 21-40
21. "Tidak selesa" -Halestorm
22. "Jalan Yang Digunakan untuk Anda Lakukan" -Queens of the Stone Age
23. "Betray dan Degrade" -Seether
24. "Yang Berdosa" -Disturbed
25. "Smells Like Teen Spirit" -Nirvana
26. "Cut the Cord" -Shinedown
27. "Edge of a Revolution" -Nickelback
28. "Tidak diketahui" -Slipknot
29. "Sesuatu Daripada Tidak Ada" -Foo Fighters
30. "Curl of the Burl" -Mastodon
31. "Keluar untuk Darah" -Sum 41
32. "Saya Berdirilah Sendiri" -Godsmack
33. "Ace of Spades" -Motorhead
34. "Tikus" -Ghost
35. "My Demons" -Starset
36. "Katakan Kau Harapkan Aku" -Stone Sour
37. "Kami Akan Rock You" -Queen
38. "Moth Into Flame" -Metallica
39. "Membunuh Me Perlahan-lahan" -Bad Serigala
40. "Wajah ke Tingkat" -Chevelle
Lagu-lagu Rock untuk Berbagai Jenis Latihan
Anda akan mahu mengubah senarai main anda mengikut rutin senaman anda. Semasa senaman kardio, lagu-lagu rock dengan mesej lirik yang kuat boleh membantu anda terus fokus. Lagu-lagu dengan lagu-lagu anthemik boleh membantu memotivasi anda untuk terus berjalan apabila anda berasa menyerah semasa sesi kardio yang ketat.
Untuk latihan latihan otot yang berbeza, penting untuk membawa pencerobohan mentah yang mengepam awak. Lagu-lagu logam berat (dan lagu-lagu dari subgenre logam berat) adalah ideal apabila anda melakukan rutin latihan senaman otot. Anda perlu mengepam jilid dan membiarkan riff gitar pembunuh menembak melalui telinga anda. Lagu rock keras dan heavy metal sangat baik untuk latihan latihan berat badan yang ketat.
Lagu-lagu Rock Terbaik untuk Latihan # 41-60
41. "Garis Besar Chalk" -Three Days Grace
42. "Ladies and Gentleman" -Saliva
43. "Paranoid" -Black Sabbath
44. "The Trooper" -Iron Maiden
45. "Give It Away" -Red Hot Chili Peppers
46. "Semua Kehidupan" -Slipknot
47. "Bulls on Parade" -Rage Against the Machine
48. "Trenches" -Pop Evil
49. "Pergi ke Perang" -Tidak ada Lagi
50. "Square Hammer" -Ghost
51. "Hammer Smashed Face" -Cannibal Corpse
52. "Tunjukkan Saya Cara Hidup" -Audioslave
53. "Masukkan Sandman" -Metallica
54. "Hadapi Semua dan Meningkat" -Papa Roach
55. "Tidak Lagi" -Terdiri
56. "Selamat datang ke Jungle" -Guns N 'Roses
57. "Decay" -Sevendust
58. "Bleed" -Meshuggah
59. "Mulailah Me Up" -Rolling Stones
60. "Haiwan Yang Saya Datang" -Three Days Grace
Pilih dari pelbagai subgenre yang luas
Semasa membuat senarai main untuk latihan seterusnya anda, pastikan anda memilih dari pelbagai subgenre rock. Sekiranya anda mempunyai kepelbagaian yang cukup pada senarai main anda, anda dapat dengan mudah mengubah lagu agar sesuai dengan peningkatan atau penurunan intensiti senaman anda. Di sini anda ingin senaman goyang!
Lagu-lagu Rock Terbaik untuk Latihan # 61-80
61. "Ketagih Sakit" -Alter Bridge
62. "Chop Suey!" - System of a Down
63. "Burn It Down" -Linkin Park
64. "Symphony of Destruction" -Megadeth
65. "Mata Harimau" -Survivor
66. "Am I Evil" -Diamond Head
67. "Rasa Suka Aku Lakukan" -Lapangan Lenyap
68. "Resort Terakhir" -Papa Roach
69. "Bagaimana Anda Mengingatkan Saya" -Nickelback
70. "Keluarkan Bone" -Metallica
71. "Lakukan Saya Nikmat" -Stone Sour
72. "Lebih Manusia Daripada Manusia" -Enga Zombie
73. "The Negative One" -Slipknot
74. "Ratamahatta" -Sepultura
75. "Hell Yeah" -Rev Theory
76. "Main ke Bukit" -Iron Maiden
77. "Memecahkan Hukum" -Judas Priest
78. "Psycho" -Puddle of Mudd
79. "Walaupun Aliran" -Pearl Jam
80. "Kehidupan Malam" -Menganggotai Sevenfold
Lagu-lagu Rock Terbaik untuk Latihan # 81-100
81. "Sehingga Dunia Berlari Dingin" -Trivium
82. "Percaya" -Diri
83. "Ia tidak Over" -Daughtry
84. "Pemberontakan" -Metallica
85. "Dilahirkan Menjadi Liar" -Steppenwolf
86. "Dia Membina Mesin Pantas" -Velvet Revolver
87. "Paralyzer" -Finger Eleven
88. "Anda Tidak Tahu" -Hellyeah
89. "Penyelam Suci" -Dio
90. "Cuti" -Tiga Hari Rahmat
91. "World Wide Suicide" -Pearl Jam
92. "Selamat tinggal" -Army of Anyone
93. "Salji (Hey Oh)" - Red Hot Chili Peppers
94. "Psychosocial" -Slipknot
95. "Rise Today" -Alter Bridge
96. "Tahun Zero" -Ghost
97. "Cowboys From Hell" -Pantera
98. "Bukan Masa Saya" -3 Pintu Bawah
99. "Wars Suci ... Hukuman Berhutang" -Megadeth
100. "Di dalam Api" -Disturbed
Lain-lain Rock Muzik Workout yang terkenal
- "Langkah kaki" -Pop Evil
- "Kutukan saya" -Killswitch Engage
- "Hantar Kesakapan Di Bawah" -Chevelle
- "You Shook Me All Night Long" -AC / DC
- "Shadow Moses" -Bring Me the Horizon
- "Bully" -Shinedown
- "Jekyll dan Hyde" -Five Finger Death Punch
- "Seseorang Memberitahu Saya" -The Killers
- "Satu perkara" -Finger Eleven
- "Iron Man" -Black Sabbath
- "Periksa Otak Saya" -Alice in Chains
- "Sakit, Sakit, Sakit" -Resena Zaman Batu
- "Hardwired" -Metallica
- "Dibina untuk Kejatuhan" -Trivium
- "The Outsider" -A Perfect Circle
- "Anda Tahu Apa Anda?" - Nine Inch Nails
- "Cari & Musnahkan" -Metallica
- "Bitch Crazy" -Buckcherry
- "Gembala Neraka" -Dalam Tujuh Belas
- "Anda akan turun" -Sick Puppies
- "Dihormati Nama-Mu" -Iron Maiden
- "Kami Tidak Akan Mengambilnya" -Twisted Sister
- "Melalui Kaca" -Stone Sour
- "Sel Embryonic Mati" -Sepultura
- "Tidak Jatuh" -Mydvayne
- "Burn It to the Ground" -Nickelback
- "Kryptonite" -3 Pintu Bawah
- "Pudar" -Diri
- "Dani California" -Red Hot Chili Peppers
- "Schism" -Tool
- "Jika Semua Orang Berpandukan" -Nickelback
- "Tidur Sekarang dalam Kebakaran" -Rage Against the Machine
- "Bintang Lebuhraya" -Deep Purple
- "Pengkhianatanmu" -Bullet Untuk My Valentine
- "Bercakap" -Godsmack
- "Kebenaran Kami" -Lacuna Coil
- "Ketenangan" -Godsmack
- "Under and Over It" -Five Finger Death Punch
- "Sakit" -Tiga Hari Rahmat
- "Saya Hilang" -Metallica
- "Dingin (Tetapi Saya Masih Di Sini)" - Evan's Blue
- "The Last Fight" -Velvet Revolver
- "Lebuhraya ke Neraka" -AC / DC
- "Teman wanita yang buruk" -Theory of a Deadman
- "Rasional Gaze" -Meshuggah
- "Harus Be Somebody" -Nickelback
- "Diamond Eyes" -Deftones
- "Tidak Ada yang Mengetahui" -Queens of the Stone Age
- "Hari Seminggu" -Stone Temple Pilots
- "Kebakaran Asal" -Audioslave
- "Keretapi Crazy" -Ozzy Osbourne
- "Soalan!" - Sistem turun
- "Undur Final" -Eropah
- "Revolusi Adalah Nama Saya" -Pantera
- "Membunuh dalam Nama" -Rage Against the Machine
- "The Diary of Jane" -Breaking Benjamin
- "Nookie" -Limp Bizkit
- "Hampir Mudah" -Bersama Sevenfold
- "Apa Yang Anda Mahu" -Evanescence
- "Downfall" -Trust Company
- "Bangun" -Sepultura
- "Fly From the Inside" -Shinedown
- "Perjalanan Kegelapan" -Lacuna Coil
- "Sedih tetapi Benar" -Metallica
- "Kegelapan Dalam" -Machine Head
- "Liar" -Rollins Band
- "Menjadi Bull" -Atreyu
- "Snuff" -Slipknot
- "Tidak Ingatkan Saya" -Audioslave
- "Itulah The Way I Wanna Rock n Roll" -AC / DC
- "Pergi Dengan Aliran" -Queens of the Stone Age
- "Awake" -Godsmack
- "The Fixer" -Pearl Jam
- "Saya Tidak Akan Tunduk" -Bangsa Benjamin
- "Tujuh Bangsa Tentera" -The White Stripes
- "Palsu Ia" -Seether
- "Setiap Hari Adalah Siap Sama" -Kekaran Inci Kuku
- "Panggilan Pahlawan" -Volbeat
- "So Hott" -Kid Rock
- "Negara Bat" -Dengan Tujuh Tujuh
- "Generasi Saya" -Limp Bizkit
- "Dia Benci Saya" -Puddle of Mudd
- "Fight Fire With Fire" -Metallica
- "The Red" -Chevelle
- "Tenggelam (Wajah)" - Menyelamatkan Abel
- "Cukup Sederhana" -Chevelle
- "Lit Up" -Buckcherry
- "The Greatest View" -Silverchair
- "Bleed It Out" -Linkin Park
- "Semua dalam Suit Yang Anda Pakai" -Stone Temple Pilot
- "Straight Out of Line" -Godsmack
- "Saya Berani Kamu" -Bebas
- "Puisi" -Taproot
- "Lubang di Bumi" -Deftones
- "Bagi Yang Tol Bell" -Metallica
- "Best of You" -Foo Fighters
- "Hammer Smashed Face" -Cannibal Corpse
- "Menjalankan Buta" -Godsmack
- "Bodies" -Berselamatkan Kolam
- "Rasa Gembira Baik Musim Panas" -Resena Zaman Batu
- "Slither" -Velvet Revolver
- "Tenang Seperti Bom" -Rage Against the Machine
- "Tidak dapat dihancurkan" -Disturbed
- "Jangan Terlalu Lama" -Three Days Grace
- "Mengganggu" -Stone Sour
- "Selamat datang ke Black Parade" -My Chemical Romance
- "Everlong" -Foo Fighters
- "Memecah Kebiasaan" -Linkin Park
- "Takut Suara" -Alice in Chains
- "Tunggu dan Bleed" -Slipknot
- "Breathe Into Me" -Red
- "Kapal angkasa" -Puddle of Mudd
- "The Feed That Feeds" -Nine Inch Nails
- "Bottom of a Bottle" -Smile Empty Soul
- "Panggilan Ini" -Semua Itu Yang Tersisa
- "BYOB" -Sistem turun
- "Apabila saya Pergi" -3 Pintu Bawah
- "Remedy" -Seether
- "Hard Rock Hallelujah" -Lordi
- "3 Libras" -Selamat Perfect
- "Stricken" -Disturbed
- "Gerila Radio" -Rage Against the Machine
- "Selamat?" - Mudvayne
- "Sehingga Ia Tidur" -Metallica
- "Away From Me" -Puddle of Mudd
- "Di sini" -Diri
- "Dirty Little Thing" -Velvet Revolver
- "Survival of the Sickest" -Siva
- "Tidak berfikiran" -Korn
- "Undead" -Hollywood Undead
- "Keretapi Lonely" -Black Stone Cherry
- "Bertujuan untuk Hidupkan" -Mengamuk
- "Vitamin R (Memimpin Kami Bersama)" - Chevelle
- "The Pretender" -Foo Fighters
- "Jalur Lurus" -Kedua kerusi
- "Paradise City" -Guns N 'Roses
- "Antara Malaikat dan Serangga" -Papa Roach
- "Pengorbanan Saya" -Didirikan
- "Space Lord" -Monster Magnet
- "Haiwan" -Nickelback
- "Down With the Sickness" -Disturbed
- "Just Because" -Jane's Addiction
- "Dapatkan Dilontarkan" -Gerindang
- "Suck My Kiss" -Red Chili Peppers panas
- "Seperti Batu" -Audioslave
- "Terlalu Banyak, Terlalu Muda, Terlalu Cepat" -Airbourne
- "Selamatkan Aku" -Datang
- "Buka Mata Anda" -Jambatan Bersama
- "Life Waster" -Pearl Jam
- "Piece Little Heaven" -Avenged Sevenfold
- "Dragula" -Rob Zombie
- "Adakah anda suka Monsterman?" - Lordi
- "Battle Born" -Five Finger Death Punch
- "Jatuh ke Pieces" -Velvet Revolver
- "Hypnotize" -Sistem turun
- "Blurry" -Puddle of Mudd
- "Masih Lahir" -Black Label Society
- "Sama Seperti Anda" -Three Days Grace
- "Transistor Twisted" -Korn
- "Penekanan pada Kegelapan" -Killswitch Engage
- "Mendapatkan Pembunuhan Dengan Pembunuhan" -Papa Roach
- "Hangar 18" -Megadeth
- "Monster" -Skillet
- "Pemuda Negara" -POD
- "Lemah dan Tidak berkuasa" -Gelaran Sempurna
- "Cepat atau Nanti" -Bangsa Benjamin
- "Hanya" -Nine Inch Nails
- "Feelin 'Way juga Damn Good" -Nickelback
- "Scream Aim Fire" -Bullet untuk Valentine saya
- "Freak on a Leash" -Korn
- "Kakak Little" -Queens of the Stone Age
- "Mangsa" -lapan belas Visions
- "Sentiasa" -Siva
- "Jadilah Sendiri" -Audioslave
- "Malam" -Disturbed
- "Merangkak dalam Gelap" -Hobobank
- "DOA" -Foo Fighteres
- "Hidup Mati Gadis" -Rob Zombie
- "Cochise" -Audioslave
- "Musim Sendiri Sendiri Saya (shove It)" - Deftones
- "Semua Sama-Sama" - Puppy Puppy
- "Going Under" -Evanescence
- "Lonely Day" -Sistem turun
- "Tempat saya Belong" -Linkin Park
- "Dapatkan Inside" -Stone Sour
- "Hanya Berhenti" -Disturbed
- "The Enemy" -Godsmack
- "Kawalan" -Puddle of Mudd
- "Side of a Bullet" -Nickelback
- "Du Hast" -Rammstein
- "Haze ungu" -Jimi Hendrix
- "Aerial" -Sistem turun
- "Ayo, Datang Dalam" -Velvet Revolver
- "Semua orang bodoh" -Evanescence
- "Penjara Sendiri Saya" -Diplik
- "Saya benci segalanya tentang kamu" -Three Days Grace
- "So Cold" -Breaking Benjamin
- "Tidak ada yang boleh datang di antara kami" -Theory of a Deadman
- "Savin 'Me" -Nickelback
- "Harga untuk Main" -Diri
